Hacer ejercicios en tu propia casa puede ser el primer paso para que mejores tu condición física de una forma sencilla y económica, pero dependiendo de tus necesidades te podría suponer una serie de ventajas o de desventajas.
Este video nos muestra a una mujer que entusiasmada con rutina de ejercicios, decide grabar su sesión instalando una cámara antes de subirse a la máquina. No obstante, las cosas no salen como lo esperaba ya que sufre un pequeño accidente tan pronto comienza a ejercitarse.
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