Es imposible cambiar por completo tu vida y reescribir tu historia si no dedicas el tiempo necesario para hacer limpieza en tu experiencia acumulada.
Debes comenzar la renovación convencido de que tu vida puede tener un reinicio. Sin buscar nuevos objetivos, sin pensar en lo que vayas a ser dentro de cinco años, sin preguntarte sobre tu misión y objetivo en la vida porque todo ello consume demasiada energía.
Empieza desechando toda la basura de tu vida: en un nivel físico, energético y mental.
La acumulación sin control de las experiencias pasadas lleva a lo siguiente:
- Repetición de los patrones de tu pasado. La vida se convierte en un déjà vu.
2.Desaceleración del ritmo de tu vida. Cuando miras a aquellas personas que logran hacer más cosas que tú y no entiendes cómo es que tienen tiempo para hacerlo. El éxito en la vida y la realización en todos los campos solo es posible a alta velocidad.
Es importante realizar una limpieza en tres dimensiones: el pasado, el presente y el futuro. En tu futuro ya existen montones de basura en forma de tus suposiciones acerca de cómo será; por lo tanto, también necesita una limpieza a fondo.
Propongo comenzar con el presente. Es la dimensión más concreta porque está aquí y ahora. Deshacerse por completo del tiradero que hay en tu interior y en tu entorno, te dará más fuerzas y energías frescas que necesitarás más adelante.
Lo principal es eliminar de tu lista de tareas los asuntos pendientes en el aire. Para empezar, tienes que ordenar tus asuntos y cerrar las tareas pendientes desde hace tiempo. Si no las puedes realizar, olvídalas. Debes eliminar de tu lista de espera o reiniciar todas las tareas que se encuentran ahí durante unas semanas. Esto te dará una enorme fuente de energía nueva.
Estas son las cosas que se recomiendan para quienes quieren formar una nueva imagen de su experiencia:
- Desecha La Basura
Bota toda la basura de tu casa. Desecha, regala, dona lo que no necesitas. Pero no las guardes en una caja pensando regalarlas algún día. Realmente hazlo. No dejes nada en tu lista de espera.
¿Qué significa la basura?
Es todo aquello que no necesitas, aquello que no has usado en el último año, debe ser tirado, regalado, donado, desechado:
- La ropa que no usas.
- La mayor parte de baratijas, menos aquellas que realmente crean comodidad en tu casa.
- Platos en desuso, aparatos electrónicos que no funcionan.
Entiende que cada cosa es parte de tu energía. Míralas fríamente y solo lleva a tu nueva experiencia aquello que realmente necesites o alegre. Haz esta tarea formulándote la siguiente pregunta: “¿Quiero dejar esta energía o hacer lugar para una nueva?”
Tú mismo vacías tu vaso. La cantidad que vacíes, es la misma que verterás. Si te da pena tirar agua, no te sorprendas del por qué no llegan cambios a tu vida: simplemente no hay lugar para ellos.
La limpieza general de tu casa es un juego llamado “¿Cuánto estoy dispuesto a abrirme para tener nuevas experiencias?”
De acuerdo a la cantidad de cosas que deseches, sabrás si estás preparado o no para algo así.
Por cierto, esto involucra todos tus espacios, incluyendo tu oficina, el jardín de tu casa, tu auto, o lo que tengas. Sorprende a tus colegas: limpia a fondo tu escritorio, empieza el proceso de renovación.
- Borra Archivos
¿Cuánto tiempo dedicas al computador o Internet? También es tu espacio, no importa que sea virtual, así que también es parte de tu energía.
Estamos acostumbrados a almacenar todo en la computadora. ¿Para qué borrar? Si todo cabe en el disco duro.
El principio acá es el mismo: limpiamos, por ende, liberamos energía. Deja solo aquello que te gusta o que tenga algún valor emocional para ti. ¿Para qué guardar una película que ni siquiera te gustó? ¿Para qué tener archivos viejos e inútiles? Todas esas cosas son parte de ti, algo que llevas a cuestas. Cuanto más peso lleves, menor es tu velocidad. ¿Quieres ralentizar tu vida? o crear espacio para algo nuevo.
No solo tu computadora personal necesita una limpieza, también la del trabajo y todas tus cuentas de: redes sociales, blogs, sitios web, etc.
3.-Ordena La Casa, Las Cosas y Los Archivos.
Un orden armonioso, es una garantía de la eficiencia, especialmente si llegó la hora de acelerar el paso. No podrás cambiar de velocidad si tu escritorio o tu casa son un caos.
4.- Filtra La Información Que Recibes
La limpieza y el orden también aplica para la información que recibes. Toda la información es un alimento para tu mente, y de su calidad depende el funcionamiento de tu cerebro. ¿Has escuchado hablar de una intoxicación de información? Es un mal que padecen muchas personas. Leen todo en Internet vorazmente, comparten sin parar las frases de grandes pensadores, atrofiando de esta manera la capacidad de escuchar la voz de su alma.
La información se acumula, no se retira de nuestro subconsciente, por lo tanto es necesario filtrarla bien y dejar entrar solo lo que tenga algún valor, aplicar nuevos conocimientos en tu vida: de esta forma la información nos enseña y nos desarrolla, de lo contrario, crea un caos informacional poderoso que nos impide escuchar la voz de nuestras almas.
Por lo tanto, hoy mismo te invito a hacer lo siguiente:
– Limpia tu lista de amigos.
– Elimina a las personas que no te inspiran o cuya filosofía es diferente a la tuya.
– Limpia la lista de publicaciones que sigues.
– Elimina u oculta a las personas cuyas noticias te molestan. Especialmente a las que publican eventos negativos que pasan en el mundo.
– Selecciona el conjunto de blogs o páginas web que vas a leer.
Nunca agregues a personas solo porque ellas te agregan a ti. El hecho de que te hayan agregado no significa que estás obligado a leer su blog. Solo selecciona las páginas que te entretienen. De vez en cuando será necesario actualizar tu conjunto de páginas, eliminando y agregando páginas nuevas.
- Termina De Eliminar Tus Asuntos Pendientes U Olvídalos.
Es muy importante terminar todas las tareas de la lista de espera: trasladarlas al estado de “en proceso” y hacer algo para completarlas, u olvidarlas. Es mejor decidir en esta etapa que es hora de cerrar una tarea y no volverla a hacer, que arrastrarla contigo para siempre. Debes sentir en tu interior que todos tus pendientes ya están terminados, que lo demás ya está en marcha y que no tienes tareas “colgadas”. Es el primer paso para hacerte la pregunta “¿Qué busco en esta vida?” y seguir adelante hacia los cambios conscientes.
El proceso de la limpieza general tiene dos puntos clave: deshacerse de la basura en todos los niveles y organizar tus asuntos incluyendo la información entrante.
Prográmate para recibir únicamente información de calidad y útil en pequeñas dosis, y verás cómo cambiará tu mundo.
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