Todas soñamos con tener el cabello suave, brillante y firme, pero lamentablemente en nuestro día a día hacemos cosas que terminan dañando nuestro pelo sin siquiera darnos cuenta.
Lo importante es que tengas en cuenta que tu cabello es una fibra hecho de células muertas, como tus uñas. Es decir, no produce vitaminas ni nutrientes por sí solo, si no que absorbe las sustancias externas que produce el cuero cabelludo o los productos que ponemos en él. Pero al ser una estructura porosa puede absorber todo lo que hay en el ambiente, incluso lo que lo daña, como la sal y los rayos UV.
Pero con estos simples 20 consejos podrás cuidar tu cabello para siempre.
1.- Antes de enjuagar tu cabello, frótale vinagre blanco. Esto le dará más brillo.
2.- Utiliza una mascarilla natural de palta, una vez al mes.
3.- Reemplaza el champú por claras de huevo. Esto hidrata mejor tu cabello y no lo debilita.
4.- No lo laves tan seguido, esto desgasta las fibras y no permite que reciba óleos esenciales para su nutrición y crecimiento.
5.- Usa un tipo de champú sin sal, ese es el ingrediente más dañino de estos productos.
6.- Duerme con el cabello recogido, no se enredará y crecerá más rápido.
7.- Cuando lo laves, cepíllalo y además haz masajes en tu cuero cabelludo con el peine, esto aumentará la circulación sanguínea en esa área lo que favorecerá al crecimiento del cabello.
8.- Protégelo siempre del sol ya sea con un sombrero o con cremas capirales especiales para el verano.
9.- Evita utilizar el secador de pelo, deja que se seque naturalmente con el viento. Así el aire caliente y artificial del secador no lo debilitará.
10.- No lo estrujes al salir de la ducha, esto por simple que parezca, lo debilita inmensamente.
11.- No abuses de las alisadoras o rizadoras, las temperaturas altas de estas planchas debilitan la fibra de tu cabello.
12.- Cura las puntas abiertas con aceite argán.
13.- No lo tomes cuando esté húmedo, ya que no dejas que las fibras cumplan su ciclo natural de limpieza e hidratación.
14.- No lo tiñas, ya que las tinturas contienen químicos que debilitan y queman el cabello, algo imposible de borrar en su estructura y fuerza.
15.- Hazte trenzas, esto protege el cabello de los agentes contaminantes y ayuda a que no se enrede.
16.- Córtalo con frecuencia, ya que el cabello está hecho de células muertas y llega un punto en que se seca totalmente, por lo que es importante eliminar esas puntas partidas.
17.- Consume biotina. Es una vitamina que fortalece el crecimiento de uñas y cabello.
18.- El estrés es una de las razones por la que tu cabello no luce sedoso ni sano, así que relájate.
19.- Ten una buena alimentación, ya que tu cabello se nutre con lo que ingieres y si no consumes vitaminas o grasas naturales este se verá afectado.
20.- Nútrelo cada cierto tiempo con marcarillas ricas en vitaminas y óleos.
Si sigues estos simples consejos verás un gran cambio en tu cabello en solo unos pocos meses. Cuídate y lo estarás cuidando.
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