Recientemente, los científicos confirmaron que “Es mejor estar solo que mal acompañado”. La investigación fue publicada en la revista científica “Family Psychology” y mostró que es mejor estar solo que en una relación “mediocre”, por que las relaciones están directamente asociadas a la salud física y psicológica.
Los investigadores de la Universidad de Buffalo (Nueva York, Estados Unidos) llegaron a esta conclusión, vigilando la vida de doscientos jóvenes que estaban en una relación, ya fuera un matrimonio o solo una relación íntima. Un lazo fuerte con tu pareja se refleja en la salud.
Gran cantidad de personas creen que es mejor estar en una relación para no sentirse solos pero esta forma de pensar puede perjudicar tu estado de salud. Los resultados mostraron que cuanto más positiva y buena es una relación, mejor es la salud de las personas involucradas en ella. De acuerdo a la autora principal de la investigación, Ashley Barr, la inestabilidad en las relaciones está directamente asociada a la depresión, problemas con el alcohol y problemas con la salud en general.
Lo mismo fue descrito en la revista científica “Psychosomatic Medicine” con resultados contundentes. Por ejemplo, la persona que constantemente discute con su pareja, corre un riesgo 8,5% mayor de sufrir enfermedades cardiovasculares en comparación con aquellas personas que son felices en sus relaciones.
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